Aprendices, instructores y funcionarios del Centro Industrial y del Desarrollo Tecnológico de Barrancabermeja realizan diariamente pequeñas interrupciones en su jornada laboral con el fin de participar en dinámicas "pausas activas" que les permiten disminuir el estrés, la fatiga así como prevenir trastornos osteomusculares.
Ejercicios sencillos, agradables, metodicos permiten a los participantes de las pausas activar la circulación, aumentar la oxigenación cerebral , la respiración y la energía al tiempo que se comparte un rato de esparcimiento.
La auxiliar de enfermería Patricia Hincapie, recomienda que todas las secciones lideren su propia pausa activa, con ejercicios que se ajusten a las actividades tradicionales de su jornada laboral, con el fin de que se cumplan los objetivos de su realización y se mantenga, ojala siempre a la misma hora que preferiblemente es entre 9:00 y 9:30 a.m.
